UYGULAMA OYUN 9: GERÇEK DENEYİMLER 

Bu hafta aşağıda bilgisini verdiğim programı izlemeni istiyorum. 

Son zamanlarda oldukça popüler olan konu ve araştırmalar üzerine düşündüren, sıkıcı olmadan zihinlere ışık tutan mini bir Netflix yapımı; toplam 6 bölüm, her bölüm 30 dakika olan yapım “The Goop Lab with Gwyneth Paltrow” insanların gerçek deneyimlerinden yola çıkıyor. 

Benim en sevdiğim bölümlerden özetler: 

Göründüğümüz yaşta mıyız yoksa hissettiğimiz yaşta mı? Yoksa nüfusumuzda yazan mı? Aslında bunu ölçen biyolojik yaş testlerinden bahsediyor programda. 

Ödev: Filobotonist Doktor Valter Long ve Patoloji Uzmanı Morgan Levis, ilk önce Gwyneth Paltrow ve arkadaşının biyolojik yaşını hesaplıyor sonra onlara 3 farklı tip (vegan, oruç ve paskertaryan) diyet uyguluyor. Üç hafta sonra tekrar biyolojik yaş testi yapılınca çıkan sonuçlar gerçekten çok ilginç. 

Ödev: Başka bir bölümde nefes tekniğiyle vücudun ısı sisteminin kontrolünü ele geçirebilen bir adama tanık oluyoruz, adam eksi 20 derece suda yüzüyor. 

Ödev: Başka bir bölümde ise enerji uzmanı, insanların bedenlerine dokunmadan vücutlarını adeta kukla gibi hareket ettiriyor. 

Ödev: Programın üçüncü bölümü benim favorim. Kadınların yaşadığı haz yoksunluğundan bahsediyor. Çok özel ve etkili bir bölüm. Özellikle bu konuda problem yaşayan veya sıkılıp konuşamayan hemcinslerime ısrarla tavsiye ederim. Cinselliği konuşamayabilirsin ama en azından sana yardımcı olacak bu tarz programları izleyebilirsin.